پنجشنبه ۱۱ اردیبهشت ۰۴ | ۱۰:۴۴ ۳ بازديد
ام ام ای
تعریف کلی: ورزش ترکیبی متشکل از تمامی رشتهای رزمی در یک پکیج
یک ورزش رزمی پربرخورد،
ب ورزشکاران اجازه ی ضربه در تمامی حالات از ایستاده،نشسته، درازکش و... را میدهد، این ورزش در چندسال اخیر مانند بمب در جهان ترکیده و مشهور شده
ام ام ای
شامل ترکیباتی چون
کراپلینگ ،ضربه زدن و دفاع شخصی میباشد
تعریف کلی: ورزش ترکیبی متشکل از تمامی رشتهای رزمی در یک پکیج
یک ورزش رزمی پربرخورد،
ب ورزشکاران اجازه ی ضربه در تمامی حالات از ایستاده،نشسته، درازکش و... را میدهد، این ورزش در چندسال اخیر مانند بمب در جهان ترکیده و مشهور شده
ام ام ای
شامل ترکیباتی چون
کراپلینگ ،ضربه زدن و دفاع شخصی میباشد
خواص قهوه زردچوبه